فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ارزیابی انواع وثایق در سیستم بانکی کشور با رویکرد حفظ منابع و تسهیل وصول مطالبات بانک

اختصاصی از فی لوو ارزیابی انواع وثایق در سیستم بانکی کشور با رویکرد حفظ منابع و تسهیل وصول مطالبات بانک دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

چکیده:

بانکها برای  حصول نسبی از اجرای تعهدات تسهیلات گیرنده و کاهش ریسک ناشی از عدم وصول تسهیلات اعطائی و بازگشت سرمایه از وثایق و تضامین متنوعی اعم از منقول و غیر منقول و اسناد تجاری استفاده می نمایند .مطابق ماده 6 آئین نامه اعطای تسهیلات بانکی مصوب 14/10/62 هیئات محترم وزیران «اعطای تسهیلات عنداللزوم، به تشخیص بانک، منوط به اخذ تامین کافی برای حفظ منابع بانک و حسن اجرای قراردادهای مربوط می باشد ». بنابراین بانکها را که مسئول صیانت از منافع سپرده گذاران هستند و باید نهایت مساعی خود را در این زمینه بکار گیرند نمی توان مجبور به قبول و تعین یک وثیقه مشخص برای مشتریان مختلف کرد. می توان گفت که تعین مصادیق وثایق ،حسب ویژگیها و شرایط تسهیلات گیرنده به بانکها تفویض گردیده است . لذا در این تحقیق سعی و تلاش گردید تا راه کارهای عملی برای تشخیص اولویت و  انتخاب وثیقه مناسب  با رویکرد حفظ منابع و تسهیل وصول مطالبات بانک ترسیم گردد. لذا با توجه به اهداف پایان نامه و رویکرد آن در کند و کاوی که پیرامون انواع وثایق در شرایط گوناگون قرارداد و تسهیلات گیرنده بعمل آوردم به نتایج خوبی دست یافتم از آن جمله اینکه در بعضی از قرار دادها یا موارد خاصی از تسهیلات گیرندگان، سند مالکیت در اولویت نسبت به دیگر وثایق قرار دارد ولی در شرایط عادی که نزدیک به اکثریت پرونده ها را شامل می شود اولویت انتخاب وثایق به ترتیبی است که در نتیجه پایان نامه به صورت مبسوط به آن پرداخته شده است.  

اهداف تحقیق

هدف تحقیق از بعد علمی مقایسه بین انواع وثایق بانکی و بررسی محاسن، معایب و آسیب شناسی هر کدام از وثایق در سیستم مالی، اعتباری و بانکی کشور می باشد. و از جهت کاربردی هدف تحقیق پیشنهاد و به کارگیری هر کدام از وثایق در جایگاه خود در انواع تسهیلات با شرایط گوناگون، که این قسمت از تصمیم گیری از وظایف حساس واحد اعتبار سنجی بانک ها می باشد که در صورت دقت کافی می تواند در آینده از اتلاف وقت ، نیرو و منابع بانک (هر سه مورد ذکر شده سرمایه اصلی بانک را تشکیل می دهد) جلو گیری کند. 

6- ضرورت تحقیق

 ضرورت خاص انجام این تحقیق راه گشایی و ارائه طریق برای سیستم بانکی، موسسات مالی و اعتباری کشور جهت ارائه راهکار های علمی وعملی به منظور کاهش ریسک پرداخت تسهیلات و وصول به موقع و بابرنامه ریزی منابع بانک که زمینه ساز خدمات رسانی بیشتر و روانتر به بخشهای مختلف جامعه میباشدو  شرکتهای لیزینگ و دانشجویان رشته حقوق و بانکداری.

7- ساماندهی تحقیق

این تحقیق در دو بخش برنامه ریزی و به رشته تحریر در آمد. در بخش نخست به کلیات وثایق و مفاهیم هر کدام از آنها پرداخته شد که شامل دو فصل گردید و در فصل اول به وثایقی پرداختم که از طریق اجرای ثبت و یااجرای احکام قضائی برای بانک قابل وصول می باشد و در قالب سه مبحث مطرح گردید. در فصل دوم به وثایقی پرداخته شد که با توجه به ویژگیهائی که دارند بانک ها می توانند برای وصول آن راساً و بدون نیاز به اجرای احکام دادگستری و یا اجرای ثبت اقدام کنندو به هر کدام از وثایق در یک مبحث پرداخته شد. در بخش دوم تحقیق احکام و آثار وثایق و تضمینات بانکی مورد بررسی قرار گرفت. در فصل اول آن مراحل اجرای هر کدام از وثایق در یک مبحث مورد بررسی و تحریر قرار گرفت و در فصل دوم تضمینات بانکی و مشکلات و مرجحات حقوقی آن به صورت سه مبحث مورد تحلیل و ارزیابی قرار گرفت که در پایان منجر به نتیجه گیری گردید.

 

تعداد صفحات 170 word

 

فهرست مندرجات

چکیده: 1

مقدمه: 2

1- بیان مسئله. 2

2- سوال اصلی.. 3

3- پیشینه تحقیق.. 3

4- فرضیه تحقیق.. 4

5- اهداف تحقیق.. 4

6- ضرورت تحقیق.. 5

7- ساماندهی تحقیق.. 5

بخش اول: کلیات.. 6

فصل اول: وثایق قابل اجرا از طریق ثبت یا احکام قضائی.. 10

مبحث اول: چک... 10

گفتاراول: ماهیت حقوقی چک... 11

گفتاردوم: واخواست اسناد تجاری.. 14

مبحث دوم: سفته. 18

گفتاراول: ماهیت سفته. 20

گفتاردوم: ویژگیهای سفته. 25

بند1- اجرای مقررات برات در مورد سفته: 25

بند2- سفته معتبراز نگاه بانک : 26

بند3- سررسید سفته و عندالمطالبه. 26

بند4- واخواست سفته: 27

مبحث سوم: سند مالکیت.. 29

گفتاراول: سند مالکیت وانواع آن. 29

بند1- سند مالکیت مشاع: 34

بند2- سند مالکیت شش دانگ: 35

گفتاردوم: مالکیت معارض.... 35

بند1- وظیفه اداره ثبت درمورداسناد معارض : 36

بند2- تکلیف دارنده سند معارض : 38

فصل دوم: وثایق قابل وصول مستقیم توسط بانک... 40

مبحث اول: اوراق مشارکت.. 40

گفتاراول: ماهیت حقوقی رابطه ناشی از انتشار اوراق مشارکت.. 43

بند1- مقایسه رابطه موضوع ورقه مشارکت باعقد قرض: 43

بند2- مقایسه رابطه موضوع ورقه مشارکت با عقد مضاربه. 45

بند3- مقایسه رابطه موضوع ورقه مشارکت با عقد شرکت: 46

گفتاردوم: چگونگی مالکیت  ناشر و صاحب ورقه نسبت به اموال طرح. 48

مبحث دوم: ضمانت نامه بانکی.. 55

گفتاراول: ماهیت و نظام حقوقی ضمانت نامه بانکی.. 57

بند1- ضمانت‌نامه حسن انجام کار: 58

بند2- ضمانت‌نامه استرداد پیش‌ پرداخت: 58

بند3- ضمانت‌نامه شرکت در مناقصه یا مزایده: 59

گفتاردوم: ویژگیهای قرارداد پایه. 59

بند1- غیرقابل استناد بودن ایرادات.. 60

بند2- دربردارنده تعهدی مستقل: 61

مبحث سوم: سپرده های بانکی.. 64

گفتاراول: حساب سپرده سرمایه‌گذاری پس‌انداز. 64

گفتاردوم: حساب سپرده‌ قرض‌الحسنه جاری.. 69

بخش دوم: احکام و آثار وثایق و تضمینات بانکی.. 78

فصل اول: مراحل اجرا ی  هر کدام از وثایق بانکی.. 78

مبحث اول: شیوه و مراحل اجرای چک... 78

گفتاراول: پیگیری کیفری چک پرداخت نشدنی.. 79

بند1- مبنای کیفر صادر کننده چک بی محل: 79

بند2- موارد تعقیب کیفری صادر کننده چک پرداخت نشدنی: 80

بند3- موانع پیگیری کیفری چک پرداخت نشدنی: 82

بند4- مجازات صدور چک بی محل: 82

گفتاردوم: پیگیری حقوقی چک پرداخت نشدنی.. 83

بند1- پیگیری از طریق دادگاه حقوقی: 83

بند2- پیگیری از طریق دوایر اجرای ثبت: 85

مبحث دوم: شیوه و مراحل اجرای سفته. 88

گفتاراول: شرایط استفاده از مزایای قانونی سفته. 88

بند1- اقامه دعوی تجاری از طریق تقدیم دادخواست تجاری: 90

بند2- اقامه دعوی مدنی از طریق تقدیم دادخواست مدنی.. 91

گفتاردوم: مرور زمان و مزیت عام  اسناد تجاری.. 91

بند1- اسناد تجاری وسیله انتقال طلب و انتقال وجه. 93

بند2-  اسناد تجاری حاکمیت مسئولیت تضامنی: 93

بند3- صدور قرار تامین خواسته: 93

بند4- غیر قابل استناد بودن ایرادات.. 94

مبحث سوم: شیوه و مراحل اجرای سند مالکیت.. 95

گفتاراول: درخواست صدور اجرائیه اسناد رهنی.. 96

گفتاردوم: مراحل صدور اجرائیه اسناد رهنی.. 99

مبحث چهارم: شیوه و مراحل پرداخت ضمانت نامه‌های بانک... 102

گفتاراول: شیوه‌های متداول پرداخت.. 103

بند1- پرداخت به صرف درخواست: 103

بند2- پرداخت با اولین درخواست منضم به اعلام کتبی تخلف اصیل از قرار داد پایه: 105

بند3- پرداخت با اولین درخواست منضم به گواهی شخص ثالث: 106

بند4- پرداخت با اولین  درخواست منضم به رای دادگاه یا داور: 107

گفتاردوم: ماهیت اسنادی شیوه‌های پرداخت ضمانت‌نامه‌های بانکی.. 109

مبحث پنجم: شیوه ومراحل پرداخت اوراق مشارکت و گواهی سپرده‌های سرمایه گذاری.. 111

فصل دوم: تضمینات بانکی، مشکلات ومرجحات حقوقی آن. 117

مبحث اول: اموال و اسناد. 117

گفتاراول: اموال. 117

بند1- اموال منقول. 119

بند2- اموال غیرمنقول. 120

گفتاردوم: اسناد. 120

بند1- انواع اسناد لازم‌الاجراء. 121

بند2- امتیازات اسناد رسمی نسبت به اسنادعادی.. 123

بند3- اسناد تجاری.. 124

بند4- مزایای اسناد تجاری.. 125

مبحث دوم: مشکلات حقوقی و ثیقه گذاری اسناد تجاری.. 126

گفتار اول: تفاوت ماهوی اسناد تجاری بارهن. 128

بند1- مفهوم عقد رهن و اوصاف آن: 129

بند2- لزوم عین بودن مورد رهن: 130

بند3- تاثیر قبض در عقد رهن: 130

گفتاردوم: رهن دین و نظریات فقهاوحقوقدانان. 132

بند1- رهن دین و موضع فقها در آن: 132

بند2- رهن دین و موضع حقوقدانان درآن: 134

گفتارسوم: جایگزین رهن اسناد تجاری.. 138

بند1- معامله با حق استرداد: 138

بند2- ضمانت در پرداخت: 138

بند3- وکالت در تملک: 139

بند4- انتقال صوری: 139

بند5- وثیقه قراردادی: 140

مبحث سوم: محاسن و معایب هر یک از وثایق.. 142

گفتاراول: چک... 142

گفتاردوم: سفته. 144

گفتارسوم: سند مالکیت.. 145

گفتارچهارم: ضمانت نامه بانکی.. 146

گفتارپنجم: اوراق مشارکت یاگواهی سپرده مشتریان نزد بانکها 147

مبحث چهارم: تحلیل ارزیابی.. 148

نتیجه گیری: 153

فهرست منابع: 156

  1. Abstract. 159

 



دانلود با لینک مستقیم


ارزیابی انواع وثایق در سیستم بانکی کشور با رویکرد حفظ منابع و تسهیل وصول مطالبات بانک

بررسی و تاثیرات کشش ایستا، پویا و تسهیل گیرنده های عمقی بر عملکرد پرش عمودی-- دو فصل اول 69 ص

اختصاصی از فی لوو بررسی و تاثیرات کشش ایستا، پویا و تسهیل گیرنده های عمقی بر عملکرد پرش عمودی-- دو فصل اول 69 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بررسی و تاثیرات کشش ایستا، پویا و تسهیل گیرنده های عمقی بر عملکرد پرش عمودی-- دو فصل اول 69 ص


بررسی و تاثیرات کشش ایستا، پویا و تسهیل گیرنده های عمقی بر عملکرد پرش عمودی-- دو فصل اول 69 ص

 

در سال های اخیر پیشرفت روز افزون علوم ورزشی بسیار چشمگیر بوده و آمادگی جسمانی نیز به عنوان بخش مهمی از این علوم از تنوع، تحول و توسعه برخوردار بوده است. با بررسی دقیق ورزش های مختلف در می یابیم در بیشتر آنها می توان مهارت ها و حرکت های را مشاهده کرد که نیاز مبرمی به آمادگی بدنی، ترکیب قدرت و سرعت (توان انفجاری) دارند. برای مثال شوت جفت در بسکتبال، پرش های عمودی در والیبال و حرکت های جهشی در دو میدانی نیازمند تقویت عوامل یاد شده هستند. تمرینات ورزشی اصولاً موجب افزایش توانایی حرکتی انسان می شوند. سرعت و قدرت پرش بدون شک از عوامل مهم و موثر در بسیاری از مهارت های ورزشی اند. برای اجرای یک مهارت ورزشی که به مقدار بالایی از قدرت نیاز دارد، عضلات موافق و همکار باید به طور مطلوب فعال شوند. از طرف دیگر، عضلاتی که خلاف جهت حرکت هستند و عضلات مخالف نامیده می شوند نیز باید به طور نسبی مهار شوند(William 2001). در نتیجه وقتی یک برنامه تمرین قدرتی  برای ورزشکار پایه ریزی می شود، بخشی از افزایش اولیه در قدرت به سبب سازگاری در سیستم عصبی است که هماهنگی عضلات فعال را بهتر می کند (Ozmun, 1994). پرش عمودی به عنوان یک عامل پیش بینی کننده موفقیت در حرکات ورزشی انفجاری به کار گرفته می شود (kevin, 1999). در اثر تمرینات ورزشی، اجرای مهارت پایه به تدریج بهبود می یابد و فرد با بکارگیری اصول مکانیکی حرکت و افزایش قدرت، سرعت و در نتیجه توانایی تولید نیرو، اجرای خود را به سطح بهینه نزدیک می سازد (هی وارد. یووان اچ،1383). آمادگی جسمانی به دو بخش آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی و آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت تقسیم بندی می شود. آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت خود به چهار جزء استقامت قلبی-عروقی، قدرت و استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و ترکیب بدنی تقسیم می شود. استقامت و قدرت و انعطاف پذیری عضلانی از اجزای آمادگی جسمانی بوده که برای عملکرد و اجرای مناسب فعالیت های روزانه مانند نشستن، راه رفتن، دویدن، برداشتن و حمل کردن اجسام و انجام کارهای روزمره و حتی لذت بردن از فعالیت های تفریحی، حیاتی است. اگرچه معمولاً سهم انعطاف بدنی در آمادگی کلی بدن و حفظ تندرستی چندان مورد توجه قرار نگرفته است ولی بسیاری از متخصصین طب ورزشی معتقدند که درصد بالایی از مشکلات اسکلتی عضلانی و آسیب های ناشی از آن به واسطه کمبود انعطاف بدنی می باشد. در افراد غیرفعالی که عادت به زندگی کم تحرک دارند، عضلات و تاندون هایشان کوتاه و غیر منعطف می شوند (ذوالاکتاف، 1383). دانستن اینکه کدام روش کششی، در چه وضعیتی و با چه مدت زمان کشش، نتیجه مطلوب تری در کسب انعطاف پذیری می دهد، امروزه تحقیقات وسیعی را به خود اختصاص می دهد. در این تحقیق سعی شده است تا تاثیرات کشش های ایستا، پویا و تسهیل عصبی عضلانی گیرنده های عمقی(PNF) بر عملکرد پرش عمودی مورد مطالعه و بررسی قرار گیرد. امید است که نتایج این تحقیق بتواند در توسعه و بهبود عملکرد پرش عمودی در میان افراد جامعه و ورزشکاران تاثیر بسزایی داشته باشد.

بیان مسئله:

تمامی ورزشکاران، اعم از ورزشکاران تفریحی و رقابتی، برای آماده کردن بدن جهت انجام فعالیت های جسمانی شدید اساسا از تمرینات آماده سازی مانند گرم کردن استفاده می کنند (Bishop2003,Bracko2002). عموماً برای تمامی ورزشها و کلیه سطوح رقابتی، چند دقیقه فعالیت بدنی سبک که با تمرینات کششی دنبال می شود، توصیه می شود (Smith1994 ,Calder2003). عقیده بر این است که کشش، عملکرد را بهبود بخشیده، آسیب را کاهش داده و روش موثری است برای توسعه انعطاف پذیری و تسکین و تخفیف کوفتگی عضلانی (Bandy1997,High1989,Norris1999). با وجود این، برخی از تحقیقات اخیر نشان داده اند که انجام کشش پیش از حرکات ورزشی و رقابتی تاثیر مخربی بر عملکرد و اجرا دارد (Church2001,Nelson2001,Unick2005). از آنجایی که نشان داده شده است که کششهای ایستای انجام شده قبل از تمرین، تاثیر منفی بر عملکرد بیشینه عضلانی دارد (Cornwell2001,Fowles2000,Knudson1999,Nelsen2001)، بر این اساس برخی از محققین انجام تمرینات کششی را قبل از ورزشهایی که نیازمند قدرت یا توان بیشینه است مانند ژیمناستیک (McNeal2003)، دوهای سرعت (Fletcher2004) و پرش ها (Church2001,Young2001). با وجود این به نظر می رسد که این پیشنهادات، بسیار خام و غیرجامع هستند چون تحقیقات اندکی تاثیرات حاد کششهای پویا و PNF را بر عملکرد بیشینه عضلانی بررسی نموده اند. از طرف دیگر هیچ تحقیق منتشر شده ای در دسترس نیست که تاثیرات ترکیبی کششهای ایستا، پویا و PNF را یکجا بر عملکرد ورزشی مورد مطالعه قرار داده باشد. فاضل کلخوران (1373) تحقیقی را تحت عنوان بررسی و مقایسه دو روش کششی ایستا و یکی از تکنیک های PNF (روش انقباض-استراحت)، بر عضلات همسترینگ که بر روی دانشجویان پسر انجام داد پس از 16 جلسه تمرینی حاکی از آن بود که روش کششی ایستا و روش کششی PNF در انعطاف پذیری عضلات همسترینگ و دامنه حرکتی مفصل ران تاثیر معنی داری داشته و در خصوص مقایسه پیشرفت در روش کشش ایستا و PNF تفاوت معنی داری مشاهده نشد. کشش ایستا با توجه به اینکه گفته می شود می تواند با افزایش دامنه حرکت موجب کاهش خطر آسیب عضلانی شود همواره به عنوان بخشی از برنامه گرم کردن قبل از تمرین و مسابقه توسط بسیاری از ورزشکاران استفاده می شود (Young, 2000). با این حال اخیرا در بسیاری از مطالعات نیز بیان شده است که کشش ایستا برای گروه های عضلانی مختلف قبل از فعالیت های که به قدرت بیشینه نیاز دارند اثر منفی بر عملکرد عضلانی دارد (Cramer, 2004). برای مثال کوکونن وهمکاران (1998) کاهش معناداری را در قدرت یک تکرار بیشینه در دو حرکت فلکشن و اکستنشن زانو بعد از کشش ایستای عضلات درگیر در این حرکات نشان داد (Kokkonen, 1998). فولز و همکاران (2000) نیز دریافتند که حداکثر انقباض ارادی و فعالیت عصبی عضله سه سر بازویی بلافاصله بعد از کشش ایستا مختل می شود (53). همچنین، کورنول و همکاران (2002) گزارش کردند که ارتفاع پرش عمودی بعد از کشش ایستای غیرفعال عضله نعلی، کاهش می یابد (70). بنابراین، این محققان پیشنهاد کردند، ورزشکاران نباید قبل از فعالیت هایی که به قدرت عضلانی و برون ده توان عضلانی زیادی نیاز دارند، از کشش ایستا استفاده کنند. به طور کلی، پیشنهاد شده است که مدت کشش ایستا برای هر گروه عضلانی در برنامه گرم کردن 15 تا 30 ثانیه باشد (71). با وجود این، مدت کشش ایستای مورد استفاده در مطالعات قبلی که تاثیرات منفی کشش ایستا بر عملکرد عضلانی را گزارش کرده اند (71)، طولانی تر از آنچه ورزشکاران در برنامه گرم کردن خود قبل از تمرین و مسابقه استفاده می کنند، بوده است. برخی از مطالعات پیشین همچنین نشان داده اند که روش کششی PNF افزایش بیشتری را در دامنه حرکتی نسبت به کشش ایستا و پویا ایجاد می کند (14)، اگرچه برخی از مزایای استفاده از روش های کششی PNF مشخص شده است، اما کارایی بیشتر انواع کشش ها در تحقیقات هنوز مورد سوال است (14). تمرین کششی به شیوه تسهیل عصبی عضلانی از طریق گیرنده های عمقی (PNF) به دلیل ترکیب مراحل انقباض ایستای ارادی بیشینه و کشش غیرفعال علاوه بر توسعه انعطاف پذیری مفاصل و دامنه کشش عضلات، می تواند باعث افزایش قدرت و استقامت عضلانی بشود (Corbin, 2010). نتایج مطالعات قبلی نشان داده اند که اجرای تمرینات کششی PNF نسبت به دیگر روش های کششی ایستا و پویا تاثیر بیشتر بر توسعه قدرت و انعطاف پذیری عضلات همسترینگ داشته (Feland, 2004). اضافه بر این، تحقیقات محدود انجام شده در زمینه تاثیرات کششهای پویا و PNF، نتایج ضد و نقیضی را به دست آورده اند. به عنوان مثال، Unick و همکاران (2005)، بدنبال انجام کششهای پویا و بالستیک، کاهش معناداری را در عملکرد پرش سقوطی یا پرش با نشست را در زنان تمرین دیده مشاهده ننمودند. در مقابل، Nelson و Kokkonen (2001)، دریافتند که قدرت بیشینه در طی فلکشن و اکستنشن زانو، پس از انجام کششهای بالستیک بطور اساسی کاهش می یابد. Church و همکاران (2001)، معلوم نمودند که کششهای PNF ارتفاع پرش با نشست را کاهش می دهند در حالی که Young و Elliott (2001) بدنبال انجام کششهای PNF حداقل کاهش در ارتفاع پرش ایستا و تولید انفجاری نیرو را گزارش نمودند. بنابراین، اظهار شده است که تحقیقات بیشتری لازم است تا تاثیرات روشهای متفاوت کشش بر عملکرد ورزشی ورزشکاران تعیین شود (Bradley2007) انعطاف پذیری و قدرت از اجزای آمادگی جسمانی بوده که همواره مورد توجه قهرمانان ورزشی است. شیوه های تمرینی که بتواند به تقویت همزمان این اجزا کمک کنند مورد توجه محققان بوده و در این راستا به تاثیرات انواع کشش ها اعم از کشش ایستا، پویا و PNF بر روی این اجزا پرداخته شده است. برخی از پژوهشها توجه خود را به انعطاف پذیری عضلات همسترینگ و مهم ترین روش برای پیشرفت آن معطوف داشته اند. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهند تمرینات کششی PNF موثرتر از کشش ایستا هستند (ذوالاکتاف، 1383) در مقابل گروهی دیگر از محققان گزارش کردند، تمرینهای کششی ایستا و PNF به یک اندازه بر میزان پیشرفت انعطاف پذیری تاثیر دارند (ذوالاکتاف، 1383). همچنین در بعضی از بررسی های انجام شده تفاوت معنی داری در تاثیر روش کشش PNF، ایستا و پویا بر انعطاف پذیری مشاهده نشده است (کلخوران، 1373، راغی 1381). ولی بر روی قدرت تاثیر معنی داری مشاهده کرده اند (صداقتی، 1376). با توجه به اینکه تحقیقات اندکی نیز در داخل کشور در زمینه تاثیرات کششهای مختلف بر عملکردهای مختلف ورزشی انجام شده است، و کمتر تحقیقی تاثیرات سه روش کششی را بر عملکردهای قدرتی و توانی بیشینه مورد مطالعه قرار داده است، این تحقیق بر آن است که تاثیرات سه روش کششی ایستا، پویا و PNF را بر عملکرد در پرش عمودی مورد بررسی قرار دهد.

ضرورت و اهمیت تحقیق:


دانلود با لینک مستقیم


بررسی و تاثیرات کشش ایستا، پویا و تسهیل گیرنده های عمقی بر عملکرد پرش عمودی-- دو فصل اول 69 ص