فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شمشیربازی ***

اختصاصی از فی لوو تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شمشیربازی *** دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شمشیربازی ***


تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شمشیربازی ***

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شمشیربازی ، مطلب علمی و تحقیق مناسبی برای رشته تربیت بدنی و درس تربیت بدنی عمومی برای دانلود در 21 صفحه مهیا شده است. این تحقیق شامل سرفصل های زیر می باشد:

 

آشنایی با رشته ورزشی شمشیربازی

 

اطلاعات اولیه رشته ورزشی شمشیربازی

 

آشنایی با تاریخچه رشته ورزشی شمشیربازی در ایران 

 

آشنایی با تاریخچه رشته ورزشی شمشیربازی در جهان

 

مقررات و قوانین رشته ورزشی شمشیربازی

 

آشنایی با نحوه انجام ورزش شمشیربازی

 

آشنایی با ادوات انجام ورزش شمشیربازی

 

دیگر اطلاعات مهم رشته ورزشی شمشیربازی

 

 


دانلود با لینک مستقیم


تاریخچه و قوانین رشته ورزشی شمشیربازی ***

بررسی آسیب های ورزشی و علل اصلی این آسیب ها در دانشجویان

اختصاصی از فی لوو بررسی آسیب های ورزشی و علل اصلی این آسیب ها در دانشجویان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بررسی آسیب های ورزشی و علل اصلی این آسیب ها در دانشجویان


بررسی آسیب های ورزشی و علل اصلی این آسیب ها در دانشجویان

 

 

 

 

 

 

 

مقدمه

اگرچه علوم ورزشی ونقش اساسی آن دربین تمامی ملل هنوز به مراحل کمال نرسیده ولی بدین نتیجه نهایی رسیده است که اولا : اجتماع انسانی چون تشکل الکترونی وپروتونی وتجمع منظومه های شمسی پیوسته متحرک ومتکامل بوده وازمراحل مختلفی گذشته است ودرثانی تحول وتحرک افراد اجتماع نه فقط از جنبه های معنوی ودرونی مورد مطالعه بوده بلکه برای تطابق حرکات روحی وجسمی انگیزه های علمی را مورد توجه قرارداده ودوام حیات و زندگی خویشتن را دراین یافته است که جسم وروح خود را مبتنی برتحول زمان و نظام خلقت هماهنگ ساخته تا با توازن این دو پدیده محسوس ومعقول سزاوار عدل آفرینش ومحق به ادامه ی زندگی سالم ومتعالی باشد. ورزش محتوی زندگی نیست بلکه نوایی است که زندگی را همراهی می نماید. حفظ سلامت ملل وایجاد تحول درجوامع مختلف همان قدر برای سرنوشت وزندگی بشری بوده است که اکتشافات واختراعات صنعتی بوده اند. همه ی این تلاش ها ،تحقیق ها ، تفسیرها وتجربیات وآزمایش های علمی دراین مدت بیش از دو قرن باعث شدند تربیت بدنی به صورت علم جداگانه ای درآمده وانجام ورزش برای مردم جوامع صنعتی جنبه ی حیاتی پیدا کند برای اینکه احتیاج جوامع کنونی به نیروی انسانی سالم بیش از هر زمان دیگر قابل لمس است ، درجوامعی که نارسایی های کمی وکیفی ورزش وجود دارد عقب افتادگی آن جامعه نیز چشمگیر است وازاین روست که ورزش امروز در جوامع مترقی دنیا علاوه براثرات بهداشتی ونقش مهم آن درسلامت یک ملت به عنوان یک پدیده ی اجتماعی وعامل مهم اقتصادی مورد مطالعه وپژوهش علمی قرارمی گیردبه این دلیل که ترقی دانش وفنون وپیشرفت تمدن مسائل    تازه ای به وجود آورده است که درگذشته یامورد نظر نبوده یا آنکه چندان توجهی به آن نمی شد. بررسی های علمی ورزش وتربیت بدنی درجوامع صنعتی امروز جدا ازپژوهش های پزشکی ،آموزش وپرورش روانشناسی وبهداشت بلکه باهمه علوم فوق رابطه مستقیم دارد. علم پزشکی علاوه بر معاینات وتجویز داروها واعمال جراحی که درمورد بیماری های مختلف انجام می دهد از ورزش نیز به عنوان وسیله ای درجهت بهبود وسلامتی بیماران بهره می برد. بعضی از پزشکان در مواردی مثل کم خوابی ، کم کردن وزن و ضعف های عضلانی مثل کمردرد ، کسب هماهنگی های عصبی و عضلانی دربعضی از انواع فلج ، توان بخشی ، داشتن اضطراب یا هیجانات روحی وبسیاری دیگر ازموارد بیمارخود رابه ورزش کردن تشویق می نماید، دراسلام نیز به ورزش شنا ، تیراندازی ، سوارکاری وحتی پیاده روی سفارش شده است . پیامبر اکرم (ص) پیاده روی رابهترین درمان برای بسیاری از بیماری ها معرفی می کنند. تربیت بدنی فرصت رابه کودک ، نوجوان وجوان می دهدکه استعدادهای خود را بیازماید وبه پرورش خود با راهنمایی مربی آگاه همت ورزد


دانلود با لینک مستقیم


بررسی آسیب های ورزشی و علل اصلی این آسیب ها در دانشجویان

دانلود مقاله برنامه ریزی ورزشی

اختصاصی از فی لوو دانلود مقاله برنامه ریزی ورزشی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله برنامه ریزی ورزشی


دانلود مقاله برنامه ریزی ورزشی

از دیرباز تاکنون ورزش به عنوان مهمترین عامل در حفظ سلامت بشر مورد توجه تمامی متخصصان پزشکی بوده و قرار دارد ولی متاسفانه در چند دهه اخیر ورزش جایگاه حقیقی خود را از دست داده و تنها عده معدودی در فعالیت های بدنی شرکت می کنند . افزایش ساعاتی که در پای تماشای تلویزیون و اینترنت صرف می شود ، شیوع اپیدمیک چاقی و فراوانی وسایل مدرن که زندگی را راحت تر می کنند ، همه گویای این حقیقت است که بسیاری از مردم زندگی با سبک بی تحرک دارند . متاسفانه ورزش در نظر افرادی که بیشترین نیاز را به آن دارند روندی خسته کننده و پرزحمت به شمار می رود . اما اگر به نحو درست و منظم و به طور معتدل ورزش انجام شود ، عاملی حیات بخش در حفظ سلامتی خواهد بود . ولی واقعاً فواید ورزش چیست ؟  افزایش حفاظت در برابر بیماری قلب و عروق یکی از فواید ثابت شده است . ورزش منظم همچنین در عوامل خطرزای بیماری های قلبی- عروقی نظیر چاقی ، استرس ، هیپرتانیسون (فشار خون بالا) ، چربی خون بالا و قند خون بالا را کنترل می کند و به علاوه نقش مهمی در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی و توانایی در ادامه کار خواهد داشت . به طور کلی ورزش پایه لذت بخش و مثبتی برای روش سالم تری در زندگی به شمار می رود و برخلاف اقدامات سلامت بخش دیگر موجب افزایش وضعیت مطلوب فرد می شود تا اینکه محروم کننده از چیزی باشد . هم اکنون به خوبی مشخص شده که حتی ورزش میزان معتدل خطر ابتلا به بیماری قلبی را تغییر می دهد . مصرف دو هزار کالری در هفته از طریق ورزش به طور کلی کافی تلقی می شود . این مقدار مصرف از منابع مختلفی ممکن است تامین شود مانند فعالیت های روزمره نظیر اتو کشیدن ، باغبانی ، واکس زدن کفش خانواده ، گردگیری کردن و... که یقیناً این میزان فعالیت از بی تحرکی بهتر است . در حقیقت آن دسته از کسانی که بی تحرک هستند ، در عمل سود قلبی- عروقی بیشتری را از تحرک ولو سبک می برند تا افرادی که بیشتر اوقات خود را به انجام تمرینات ورزشی سخت می گذرانند.
در نهایت ورزش بدن را قادر می سازد که چربی را به نحو موثرتری به عنوان سوخت مصرف کند . برای افرادی که می خواهند رژیم بگیرند ، ورزش اثر محدودیت کالری را افزایش داده و بیشتر موجب کاهش چربی نسبت به توده عضلانی می شود . اغلب افرادی که مشکل اضافه وزن دارند ، کالری بیشتری دریافت و کالری کمتری مصرف می کنند که بدن این کالری اضافه را به صورت چربی ذخیره می کند . در این زمان ، ورزش بهترین راه برای سوزاندن چربی ها است . ورزش میزان فرایند متابولیسم را به هنگام فعالیت افزایش داده و بدون قطع کالری از میزان چربی بدن خواهد کاست .

 

ورزش برای زندگی

«تمرین کردن» جزء بسیار با ارزشی از ورزش است که باعث پیشگیری از بیماری و ناتوانی جسمی می شود. الگوی زندگی اگر شامل تمرین منظم باشد ، فواید طبی چشمگیری به همراه خواهد داشت . یک برنامه مناسب ورزشی ، سلامت را تضمین می کند و خطر بسیاری از بیماری های شایع پزشکی را کاهش می دهد . بنابر این ، ورزش مرتب می تواند طول عمر را افزایش دهد و از احتمال بیماری های خاصی پیشگیری کند . همچنین ممکن است کمک کند تا از پیشرفت بیماری هایی مانند بیماری قند و فشار خون جلوگیری شود . در ضمن ، می تواند ناتوانی های ناشی از این بیماری ها را نیز کاهش دهد .

برای افرادی که دچار نقایص جسمی در اثر بیماری یا ضربه شده اند ، ورزش  نقش مهمی را ایفا می کند . مشارکت در ورزش می تواند از بروز بعضی از عوارض ثانویه بیماری ها و یا وضعیت های پزشکی زمینه ای جلوگیری به عمل آورد . همچنین ورزش کمک می کند تا آن مقدار از عملکرد که باقی مانده است ، بهبود یابد و از میزان ناتوانی حاصل از آن نقص جسمانی می کاهد . برای مثال، تقویت اندام فوقانی در فردی که دچار پاراپلژی (فلج در اندام تحتانی قرینه) است ، می تواند باعث استقلال در فعالیت های روزانه و تحرک او شود . فعالیت بدنی باعث بهبود کار قلب و عروق و نیروی بدنی می شود و در افرادی که مشکلات پزشکی ندارند ، احساس نشاط و سلامت به وجود می آورد. اخیراً مشخص شده که ورزش همچنین برای بیماران نیز مفید است . همچنین ثابت شده است ، آن فعالیت های بدنی که به صورت عادی درآمده اند ، بخصوص فعالیت های آئروبیک دایمی ممکن است باعث ایجاد بعضی اثرات مثبت روی سلامتی بدن شوند .در مجموع ، فعالیت های بدنی منظم اثرات واقعاً چشمگیری در حفظ سلامت دارند . افرادی که ورزش نمی کنند ، این فواید را از دست می دهند . همچنین این گونه افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری های پزشکی ، به ویژه بیماری عروق کرونر قلب قرار دارند . برلین کولدیتز یک سلسله بررسی جانبی روی اطلاعات به دست آمده از ۴۰ مطالعه انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که بیماری عروق کرونر در افراد غیرفعال ، ۷/۱ برابر بیشتر از افراد فعال احتمال بروز دارد . سایر مطالعات در برخی بیماریهای ناشی از بیماری های قلبی- عروقی در ورزشکاران نسبت به افرادی که زندگی نشسته و پشت میز دارند ،   کاهش های چشمگیری نشان داده اند .

 

 

شامل 20 صفحه فایل word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله برنامه ریزی ورزشی

دانلود مقاله مبنای قانون حوادث ناشی از عملیات ورزشی

اختصاصی از فی لوو دانلود مقاله مبنای قانون حوادث ناشی از عملیات ورزشی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله مبنای قانون حوادث ناشی از عملیات ورزشی


دانلود مقاله مبنای قانون حوادث ناشی از عملیات ورزشی

حوادث ناشی از عملیات ورزشی مشروط بر آن که سبب آن حوادث نقض مقررات مربوط به آن ورزش نباشد و این مقررات هم با موازین شرعی مخالفت نداشته باشد.

با تصویب ماده 32 سال 1361 و نیز ماده 59 سال 1370 به هر حال بسیاری از معضلات و مشکلات ورزشکاران، مربیان و داوران را حل کرده است. گرچه برای تکمیل این بند و ماده نیاز به تحقیق و پژوهش بیشتر و تدوین و تصویب قوانین جدید و آیین نامه های اجرایی داریم اما فعلاً وجود این نص قانونی در رفع مشکلات و حوادث ناشی از ورزش کارسازی نسبی و مشکل گشای ورزشکاران، مربیان و مدیران و داوران بوده است. با شروط مقرر در قانون مذکور حوادث  ناشی از عملیات ورزشی را نمی توان جرم محسوب کرد زیرا اولاً هدف اساسی و اصلی عملیات ورزشی، پرداختن به امر ورزش به منظور تقویت جسم و روج در افراد کشور است نه اعمال مجرمانه و غیر قانونی.

ثانیا ً، رضای  قلبی و قصد طرفین برای فعالیت ورزشی که در واقع با تراضی و موافقت هر دو ورزشکار عملیات ورزشی صورت گرفته و حالا صدماتی یا جراحاتی به یک طرف یا طرفین وارد شده.

ثالثاً، مقررات ورزشی و رعایت آن مقررات از جمله موانع سوء استفاده از قانون مذکور است. زیرا در مقررات و موازین ممنوعیت عملیات خطرناک و اعمال خلاف روحیات ورزش و جوانمردی و ذکر عناوین کلی دست داوران و مربیان را در تشخیص باز می گذارند تا بتوانند تصمیم منصفانه و عادلانه اتخاذ کنند.

4- زیرا اگر مطابق بند 3 ماده 59 مقنن کلیه حوادث ناشی از عملیات ورزشی را جرم می شناخت چه برابر مقررات و ضوابط و چه برخلاف آن قطعاً می توانست باعث عدم پیش رفت و توسعه ورزش باشد بنابراین جرم ندانستن عملیات ناشی از حوادث ورزشی وفق مادة قانونی مذکور یک نیاز و ضرورت اجتماعی وورزشی برای پیشبرد اهداف ورزش و ایجاد امنیت خاطر برای ورزشکاران، مربیان و داوران می باشد که به ورزش مورد علاقه خود با اطمینان خاطر و آیین جوانمردانه بپردازد.

5- حال اگر فرض کنیم که ورزشکاری می تواند با اجرای صحیح یک حرکت ورزشی منطبق با رعایت اصول و موازین خاص آن ورزش صدمه مهمی به حریف خود بزند به طور مثال در کشتی یا بکس یا  فوتبال وارد کند و مصدوم نیز علیه حریف خود مبادرت به شکایت کند آیا دادگاه می تواند چنین ورزشکاری را که اعمالش براساس موازین و مقررات ورزشی بوده  و مورد تایید خبرگان وکارشناسان و صاحب نظران آن ورزش خاص نیز بوده محکوم به مجازات های مختلف مانند قصاص، دیه یا تعزیر کند؟ مسلما پاسخ به این پرسش منفی است مگر آنکه قاضی بتواند سوء نیت ورزشکار مقابل را که عامداً و قاصداً مرتکب ایراد صدمه شده است اثبات کند.

1- عملیات ورزشی توسط ورزشکاران در مکان و زمان

2- ورزشی بودن عمل

آنچه در بررسی برخورد با حدوث صدمات ناشی از ورزش برای مسؤولان و کارشناسان و حتی محاکم و دادگاه ها اهمیت دارد ورزشی بودن عمل است با رعایت مقررات ویژه آن ورزش یعنی بایستی عمل ورزش و توسط ورزشکاران انجام گرفته باشد برای مثال پرتاب لگد و زدن بوکس به صورت حریف که در منازعات محلی و کوچه و خیابان رخ میدهد عملی غیر ورزشی است و توسط افراد غیر ورزشکار و احتمالاً شرور و ماجراجو به وجود می آید که چنین اعمال مسلماً در شمول بند و ماده قانون فوق الذکر نیست زیرا توسط ورزشکاران انجام نگردیده و جنبة ورشی هم نداشته است و خارج از محل و مکان ورزشی نیز روی داده است.

 

شامل 32 صفحه فایل word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله مبنای قانون حوادث ناشی از عملیات ورزشی