
این رساله شامل مطالعات با موضوع طراحی یک مجموعه ورزشی با امکانات کامل در شهر تهران میباشد و در 175 صفحه با فرمت word
فهرست این رساله را رایگان میتوانید دانلود کنید
رساله کارشناسی معماری با موضوع مجموعه ورزشی
این رساله شامل مطالعات با موضوع طراحی یک مجموعه ورزشی با امکانات کامل در شهر تهران میباشد و در 175 صفحه با فرمت word
فهرست این رساله را رایگان میتوانید دانلود کنید
فوتبال
شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند؟
هر رشته ورزشی نمای ویژه ای از آسیبها را نشان می دهد.اکثریت آسیبهای فوتبالیستها شالم آسیبهای نسج نرم (تاندون و عضله)و مفصلی هستند. کوفتگیها،پیچ خوردگیها(بویژه درمچ پا) و کشیدگی های عضلانی 75% کل آسیبها را شامل می شوند.ایین آسیبها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، که تقریبا 60% یا بیشتر از کل آسیبهای فوتبال را شامل میشوند.مفاصلی که اغلب اوقات درگیر می شوند زانو و مچ پا هستند.البته ورزش فوتبال مصون از آسیبهای تنه .سر و اندام فوقانی نیست.آسیب کمر ممکن است در مقایسه با آسیب عضلانی اندام تحتانی بیشتر به دور ماندن ورزشکار از صحنه رقابتها منتهی شود آسیب صورت می تواند در اثر برخورد آرنج یا سر بازیکن حریف در نبردهای هوایی عاض شود.ضربه مغزی در مورد آخر یک خطر محسوب می شود.برخی آسیبها باعث بروز تغییراتی در قوانین باز ی اجرای آنها توسط داور شده اند.از آن جمله استفاده از آرنجها در لیگ فوتبال انگلیسی(فصل 1994)و تکل از پشت در جام جهانی 1994)ممنوع اعلام گردیدند.
و...
دانلود پاورپوینت تاثیر محیط سرد بر فعالیت های ورزشی
قالب: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 22
دمای هوا: در دمای رکتال 22 درجه سانتی گراد فرد دچار مرگ می شود و وقتی دمای پوست به 2- تا صفر درجه برسد سرمازدگی اتفاق می افتد.
وزش باد: باد به دو روش دفع گرما را تشدید می کند:
1- از طریق انتقال (به حرکت در آوردن لایه های هوای محبوس در لباس های عایق دار)
2- افزایش خنک کنندگی تبخیری
هوای خشک: هوای سرد و خشک دربردارنده آلاینده ها است. این هوا بر عضلات صاف اطراف مجاری ریه ها و نایژه ها تأثیر می گذارد. تنفس این هوا باعث نایژه تنگی ناشی از ورزش می شود. که در آن حجم بازدمی ریه ها کاهش می یابد. فرو بردن بدن در آب: در حالت استراحت خنک شدن با آب سرد بین 20 تا 25 برابر مؤثرتر از خنک شدن با هوا با همان دماست.