دانلود پاورپوینت عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار

اختصاصی از فی لوو دانلود پاورپوینت عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 رژیم غذایی باید به اندازه کافی و لازم از مواد کربوهیدرات، چربی و پروتئین برخوردار باشد تا انرژی مورد نیاز تمرینات و مسابقه تأمین و وزن بدن را در حد مناسب حفظ کند.  به متابولیسم پایه ورزشکار (BMR) توجه شود.  سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این عوامل بستگی دارد).  به نظر می رسد حداکثر مصرف انرژی روزانه توسط ورزشکاران 4 هزار کیلو کالری است.  چنانچه غذاهای غنی از مواد مغذی مصرف شوند، ورزشکار با کمبود غذایی دچار نخواهد شد.

کربوهیدرات اعمال بسیاری در بدن انجام می دهد که عبارتند از :    منبع بزرگ انرژی است به ویژه در هنگام ورزش بسیار شدید      تنظیم کننده سوخت و ساز چربی و پروتئین به شمار می رود.     دستگاه عصبی به طور انحصاری به عنوان انرژی به آن تکیه دارد.  ذخایر عضله و کبد از آن ساخته شده اند (گلیکوژن).  

شامل 103 اسلاید powerpoint

تحقیق کارکردهای مناسب شهری، ترکیب و ادغام آنها با فضاهای اصلی مورد نیاز کودکان از نظر روان شناسی

اختصاصی از فی لوو تحقیق کارکردهای مناسب شهری، ترکیب و ادغام آنها با فضاهای اصلی مورد نیاز کودکان از نظر روان شناسی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)


تعداد صفحه:52

فهرست:

تعیین برنامه ریزی کالبدی و سایت

الف- استانداردها و معیارهای مربوطه

موارد قابل توجه در طراحی ساختمان اداری

- ارتباط نزدیک نگهبانی با بخش اداری

کلیاتی از ویژگی‌های فضاهای مسکونی

در مجتمع حاضر، منظور از فضاهای مسکونی، خانه‌ها یا واحدهای اقامتی کودکان می‌باشند که کاربری اصلی مجتمع را تشکیل می‌دهند. در این پروژه، طراحی مسکن مورد نیاز از دو جهت مورد توجه واقع شده است:

نخست، از آن جهت که این واحدهای مسکونی می‌باید به تبعیت از برنامه‌ریزی زندگی مجتمع، حتی‌الامکان تداعی کننده یک خانه و منزل معمولی باشد، به نحوی که هر کودک احساس حضور در خانه و خانواده خود را داشته باشد. بنابراین، واحدهای مسکونی می‌باید ویژگیهای کالبدی خاص خود را دارا باشد.

دوم، از آن نظر که، مجموعه مسکونی می‌باید برای کودکان استفاده کننده احساس بافت مسکونی معمولی را ایجاد کند، نه احساس تکرار و یکنواختی بلوک‌های مسکونی تیپ خوابگاه مانند را (از نوع تعاونی‌های مسکن و خانه‌های سازمانی). خصوصیات کلیدی فوق، باعث می‌شود تا به یک اصل بسیار مهم که امروزه در شهرسازی نوین (به ویژه پس از گذر از دوران مدرن گرایی)، مورد عنایت واقع شده، دقت شود و آن، اصل هویت و نشان‌مندی است. رعایت این اصل سبب می‌گردد، تا به پیروی از تجربیات شهرهای گذشته، گوشه و کنار هر یک از فضاهای شهری و به ویژه حوزه‌های مسکونی، از یکدیگر متفاوت گردد و در سایه همین تفاوت‌ها و نشانه‌ها هر فرد (در اینجا هر کودک کانون؛) نسبت به محیط زندگی خود احساس بهتری از تعلق و در نهایت هویت داشته باشد.

تحول پایه های اصلی حقوق مدنی فرانسه در برخورد با واقعیات

اختصاصی از فی لوو تحول پایه های اصلی حقوق مدنی فرانسه در برخورد با واقعیات دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان تحول پایه های اصلی حقوق مدنی فرانسه در برخورد با واقعیات در فرمت ورد در 21 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

تحول پایه های اصلی حقوق مدنی فرانسه در برخورد با واقعیات
« قانون طبیعت که با عقل تأمین و با آزادی تضمین می گردد » .
مقایسة ماده 140 قانون مدنی ایران و مادة 711 قانون مدنی فرانسه
قانون مدنی ایران
قانون مدنی فرانسه

کتاب Williams Obstetrics ویرایش 24 زبان اصلی

اختصاصی از فی لوو کتاب Williams Obstetrics ویرایش 24 زبان اصلی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

کتاب Williams Obstetrics  ویرایش 24 زبان اصلی

Assess your knowledge and retention of Williams Obstetrics with the only study guide keyed to that trusted text

There is no better way to understand and remember the information found in Williams Obstetrics, Twenty-Fourth Edition than this unique study guide. You will find everything you need for the most thorough assessment of your knowledge possible. It is all here in one comprehensive book: hundreds of full-color images, multiple-choice questions keyed to the world's premier obstetrics textbook, and clinical case questions to test your decision-making skills and ability to apply the content to real clinical situations.

حجم فایل: 48 مگابایت

کتاب Clarks Positioning in Radiography زبان اصلی

اختصاصی از فی لوو کتاب Clarks Positioning in Radiography زبان اصلی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

کتاب Clarks Positioning in Radiography زبان اصلی

کتاب معروف و فوق العاده تکنیک های تصویر برداری کلارک که یکی از رفرنس های اصلی در رشته تکنولوژی رادیولوژی می باشد

حجم فایل: 25 مگابایت