فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله کامل در مورد بیماریهای عصبی MS

اختصاصی از فی لوو مقاله کامل در مورد بیماریهای عصبی MS دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله کامل در مورد بیماریهای عصبی MS


مقاله کامل در مورد بیماریهای عصبی MS

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 4
فهرست مطالب:

بیماریهای عصبی MS

برای مقابله با خستگی :

محافظت روده:

جلوگیری از لرزش و رعشه:

کاهش علائم مثانه

کاهش مشکلات در بلعیدن غذا

کاهش درد قبل از تزریق 

رفع کمبود خواب

برای رفع بی خوابی:

 

بیماریهای عصبی MS

خستگی ایجاد شده در بیماران MS به علت: خود بیماری، داروهای کاهش دهنده ی علائم بیماری، کمبود خواب، افسردگی، تلاش جسمی و روانی (به علت ضعف در عضلات، سخت راه رفتن و عدم تعادل، فرد خسته می شود) و عفونت مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا است.

خستگی باعث کاهش اشتها و کاهش فعالیت می شود.

برای مقابله با خستگی :

- حجم غذا را کم و تعداد وعده های غذایی را زیاد کنید.

- بین وعده های غذایی نباید بیشتر از 4 ساعت فاصله بیافتد.

- از غذاهای پرپروتئین استفاده کنید، نظیر: پنیر، ماست و یا کره بادام زمینی.

- از مصرف دسرهای شیرین خودداری کنید.

- نوشیدنی های کافئین دار( قهوه، چای، نوشابه سیاه) را باید کم مصرف کنید، زیرا این نوشیدنی ها باعث کم خوابی، از دست دادن آب بدن و عصبانیت می شوند.

محافظت روده:

فیبرهای محلول را مصرف کنید، مثل: انجیر، آلو، گوجه برقانی، برنج قهوه ای، غلات و نان های سبوس دار.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله کامل در مورد بیماریهای عصبی MS