فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی لوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود تحقیق اضطراب

اختصاصی از فی لوو دانلود تحقیق اضطراب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 تحقیق اضطراب در 33 صفحه با فرمت ورد شامل بخش های زیر می باشد:

مقدمه

تعریفی از اضطراب

روش پژوهش

روش نمونه گیری

تست ریون

شرح حال

هدفهای شرح حال

روش اجرا و گردآوری شرح حال

شکل و فرم شرح حال نویسی

تعبیر و تفسیر و استفاده از شرح حال 

محاسن و معایب شرح حال نویسی

ملاحظات اخلاقی

انجام پروژهش

خصوصیات ظاهری

مقیاسهای اندازه گیری

تست شخصیت هالند

ارتباط با اعضای خانواده

خصوصیات اخلاقی

کارهای انجام شده توسط پژوهشگر

حال گوشه ای از یادداشتهای فرد

عوامل بوجود آورنده ترس و اضطراب 

مراحل انجام آرامش عضلانی

اقدامات انجام شده توسط هسته مشاوره ناحیه 5 از زمان ارجاع دانش آموز(ا ـ ق)

نتیجه گیری

توصیه ها

منابع ومآخذ

 

 

 

 

مقدمه

اضطراب عبارت از یک حالت عاطفی است که در آن عامل مبهمی از ترس ناشی از پیش بینی حوادث نامطلبوع در آینده، وجود دارد. این حالت در فرد حتی قبل از آنکه محرک واقعی ترس زا، حضور داشته باشد، اتفاق می افتد. در بسیاری از موارد افرادی که اضطراب را تجربه می کنند نمی توانند علت اضطراب خویش را بیان کنند. البته مواردی نیز وجود دارد که علت اضطراب را در آنها می توان مشخص نمود.، مثلاً در اضطراب از امتحان پیش بینی یک امتحان واکنشهای عاطفی تولید می کند. اضطراب شدید احتمالاً با لرزش دست و بدن عرق کردن، شدت ضربان نبض و تنفس و دیگر واکنشهای فیزیولوژیکی و نیز احساس ترس و افسردگی و ابهام بروز می کند.

اضطراب را ی توان به وسیله محرکهای درونی و بیرونی از بین برد. مثلاً هنگامی که فردی کاری انجام می دهد که با ارزش هایش همخوانی ندارند، احساس گناه می کند، این اضطراب احتمالاً ناشی از وحشت فاش شدن متایج احتمالی آن کار برای دیگران است. اضطراب می تواند بر اثر شرایط محیطی نیز پدید آید، این حالت زمانی به وجود می آید که فرد به وسیله دیگران مورد ارزشیابی قرار می گیرد، مثلاً در بازی، مسابقه فوتبال و یا هنگامی که فرد به نتایج حاصل از موقعیتی نامطمئن است. علاوه بر این اضطراب می تواند معلول توجه زیاد فرد به توانایی های خویش در ارضای انگیزه و یا کنترل موقعیت ها و یا ترکیبی از این دو باشد.

اضطراب یکی از وجوه مشترک شخصیت در همه نوجوانان است. همه دانش آموزان عملاً از اضطراب امتحان رنج می برند. شاید دانش آموز زرنگی که اغلب نمره 20 می گیرد، بیش از دانش آموزی که توانش از متوسط کمتر است، از امتحان دلهره و اضطراب داشته باشد. به طور کلی می توان گفت که حتی در مورد دانش آموزانی هم که دارای توانایی های ذهنی متوسط هستند، اضطراب به گونه ای قابل ملاحظه، در پیشرفت تحصیلی آنان مداخله دارد. برای این گونه جوانان برنامه های صحیح مشاوره و راهنمایی، مفیدترین را مقابله با اضطراب است.

چگونه می توان ناکام و اضطراب را از دانش آموز دور کرد؟

برای مقابله با ناکامی دو راه وجود دارد : نسخت کوشش در جلوگیری از شرایط و موقعیت های محیطی ناکامی زا، دوم کمکبه نوجوان در آموختن تحمل ناکامی.

کوشش در یاد دادن تحمل ناکامی، می تواند نوجوان را در سازنده بودن در بسیاری از موقعیت های ناراحت کننده و ناکامی زا در زندگی اش یاری دهد. هر کس به ناچار با چنین موقعیت هایی در زندگی مواجه می گردد، و یاد گرفتن اینکه فرد واکنش مناسب از خود نشان دهد، بسیار ارزشمند خواهد بود. آرام پذیرفتن ناکامی می تواند به بی تفاوتی بدل شود، و موجب گردد تا فرد کمتر از آنچه باید در زندگی به جستجو بپردازد...

.

.

.

انجام پروژهش :

شرح حال دانش آموز (ا-ق):

مشخصات مراجع :

نام: ب   نام خانودگی: ر   شغل: محصل   سن: 16سال   میزان تحصیلات: اول دبیرستان

مشخصات پدر دانش آموز:

نام:م-ح    شغل: بازنشسته شهرداری    سن: 60 سال    میزان تحصیلات: چهارم قدیم

مشخصات مادر مراجع :

نام: ف    نام خانوادگی: ح   شغل: خانه دار    سن: 45 سال    میزان تحصیلات: دوم قدیم

مشخصات خواهر و برادران مراجع:

نام: ز    شغل: خانه دار    سن: 32 سال    میزان تحصیلات: پنجم ابتدایی

نام: ع    شغل: کارگر    سن: 31 سال    میزان تحصیلات: سیکل

نام: ر    شغل: نقاش اتومبیل    سن: 39 سال    میزان تحصیلات: دوم راهنمایی

نام:ز    شغل: محصل    سن: 21 سال    میزان تحصیلات: اول دبیرستان

خصوصیات بارز فرد مورد نظر ترس و اضطراب شدی می باشد، بخصوص از حیواناتی مثل: موش و گربه می ترسد، از کلاس درس و معلم، پای تخته رفتن، درس جواب دادن به شدت می ترسد و دچار هراس می شود وبر اثر اضطراب شدید پاهایش شروع به لرزش می کند.

خصوصیات ظاهری:

ظاهری آرام و ساکت دارد و معمولاً رنگ پریده می باشد و دائماً لبهایش تبخال می زند.

وضعیت تحصیلی:

از نظر تحصیلی دچار افت شدید بوده بطوری که در سال تحصیلی 79-78 مردود شده و اکنون که در سال تحصیلی 80-79 می باشد در نیمسال اول در بیشتر درسها نمرات کمتر از 10 کسب کرده است.

مقیاسهای اندازه گیری:

الف) مقیاس سنجش اضطراب زونگ:

نمره دانش آموز از این تست 53 شده است. با توجه به اینکه کسب نمره بین 59-46 اضطراب متوسط می باشد، بنابراین فرد مورد مطالعه (ا-ق) نیاز به مشورت با روانپزشک و درمان دارد.

ب) تست ریون:

نمره دانش آموز از این تست 35 شده است. مطابق جدول شماره 1 کسب نمره 35 در سن 16 سال هوشبر دانش آموز مورد مطالعه 94 می باشد.

از نظر درجه بندی آزمایش شوندگان می توان گفت که بهره هوشی کمتر از 70 نمایند کم هوشی و کودنی و 100 حد متوسط و بیش از 130 معرف تیز هوشی است. بنابراین فرد مورد مطالعه (ا-ق) دارای بهره هوشی زیر متوسط می باشد.

ج) تست جملات ناتمام راتر:

نتایج بدست آمده از این تست نشانگر این است که فرد مورد مطالعه (ا-ق) نگرش بسیار منفی نسبت به خود دارد، فردی ناامید از زندگی و مضطرب می باشد.

تست شخصیت هالند:

نتایج بدست آمده از این تست بیانگر این مطلب است که شخص مورد نظر دارای تیپ شخصیتی هنری_قرارداری می باشد.

تعبیر و تفسیر کلی از مجموعه آزمونها:

با توجه به تعبیر و تفسیر شرح حال و مصاحبه و نیز آزمونهای سنجش اضطراب زونگ، تست ریون، هالند، ست جملات ناتمام راتر و ... می توان چنین استنباط کرد فرد مطالعه(ا-ق) دارای هوشی پایین متوسط می باشد، اضطراب متوسط داشته و نگرشی بسیار منفی نسبت به خود دارد و مطابق تست شخصیت هالند وی دارای تیپ شخصیتی هنری-قرارداری می باشد...

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق اضطراب

مقاله اضطراب

اختصاصی از فی لوو مقاله اضطراب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله اضطراب


مقاله اضطراب
دانلود مقاله اضطراب
این فایل در قالب Word قابل ویرایش، آماده پرینت و ارائه به عنوان پروژه پایانی می باشد
 
قالب: Word
 
تعداد صفحات: 82

توضیحات:

چکیده 
همة انسانها اضطراب را در زندگى خود تجربه می‌کنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیتهاى تهدیدکننده و تنش‌زا مضطرب می‌شوند. برای‌ بعضی‌ از افراد این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ ناگهانی‌ روی‌ دهد و بر طرف‌ شود، اما برای‌ بعضی‌ دیگر این‌ حالت‌ به‌ صورت‌ طولانی‌ در می‌آید. اگر بخواهیم  فشارهای ناشی از اضطراب را همه جا با خود ببریم، باعث خواهد شد که هیچوقت به آرامش مورد نیاز بدن برای از بین بردن فشار روحی نرسیم. نتایج پژوهشی نشان داده است که ناامنی، وابستگی شدید و ناسالم نوجوان به والدین، ناتوانی یا نداشتن مهارتهای لازم در برقرار کردن روابط عاطفی، اجتماعی و اخلاقی سالم، تفاوت در فرهنگ خانواده ها و بخصوص عدم پذیرش ارزشها و آداب و رسوم گوناگون، موجب اضطراب در بسیاری از نوجوانان می شود. اگر نوجوان بخواهد دچار اضطراب شدید نشود و یا اضطراب او ادامه پیدا نکند اقداماتی لازم است که وی با کسب حمایت اجتماعى در سطح بالاتر ، با  افزایش احساس امنیت و اعتماد به خود می تواند  در مقابل استرس و فشار روانى کمتر آسیب ‌ببیند. پس باید یاد گرفت که در شرایط استرس‌زا فکر خود را از ترس و نگرانى دور کرد و در جهت مفید قرار داد.
فصل اول: کلیات تحقیق
مقدمه
بیان مسئله
اهمیت و ضرورت تحقیق
اهداف تحقیق
فرضیه های تحقیق
تعاریف عملیاتی متغیرها
فصل دوم: پیشینه و ادبیات تحقیق
مقدمه
تعریف اضطراب
علل پیدایش اضطراب
تجربه اضطراب
تاریخچه اضطراب
مفهوم اضطراب از دیدگاه نظریه واقعیت درمانی [گلاسر]
مفهوم اضطراب از دیدگاه نظریه رفتار درمانی
انواع اضطراب
اضطراب بهنجار و نابهنجار
علایم و نشانه های اختلالات اضطراری
پنج قاعده برای مقابله با اضطراب
عوامل موثر در زمینه های اضطراب
کنترل صفات اضطراب زا
نحوه مدارا با اضطراب
فهرست مهارتهای مقابله با اضطراب
اضطراب در چه کسانی بیشتر است
روشهای درمانی برای اضطراب
اضطراب امتحان
علایم و نشانه های اضطراب امتحان
شیوع اضطراب امتحان
راه های شناسایی اضطراب امتحان
راه های کاهش اضطراب امتحان
پیشینه تحقیق
جمع بندی
فصل سوم: روش تحقیق
جامعه آماری
نمونه و روش نمونه گیری
ابزار اندازه گیری
روشهای آماری و تجزیه و تحلیل داده ها
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل اطلاعات
مقدمه
آمار توصیفی
آمار استنباطی
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
هدف پژوهش و نتیجه گیری
پیشنهادات
محدودیت های تحقیق
منابع
پرسشنامه

دانلود با لینک مستقیم


مقاله اضطراب